El matcha es una bebida natural con múltiples beneficios, rica en antioxidantes y energizante. Sin embargo, si estás embarazada o en etapa de lactancia, es normal preguntarte si podés seguir disfrutándolo con seguridad. En este artículo, respondemos a tus dudas más comunes sobre el consumo de matcha durante el embarazo y la lactancia, con información clara y respaldo científico. Índice