La cúrcuma es mucho más que una especia. Gracias a su compuesto activo, la curcumina, esta raíz milenaria se ha convertido en un suplemento natural ideal para personas mayores de 60 y 70 años, ayudando a reducir inflamación, mejorar la memoria y proteger el sistema cardiovascular. Contenido ¿Por qué consumir cúrcuma después de los 70? Efectos antiinflamatorios y antioxidantes Beneficios